다이어트 식단
02월 03일( 저녁식사 453kcal)
콩콩콩쥐
- 2022.02.04 10:06
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저녁 453kcal 10:03
탄수화물(10.4%) 33.37 / 320g
단백질(31.4%) 18.55 / 59g
지방(59.7%) 29.27/ 49g
| 두부 (1회, 150g) | 132kcal |
| [올리타리아] 엑스트라버진 올리브오일 유 (1회분, 10ml) | 81kcal |
| 식초 (2큰술, 20g) | 2kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 셀러리 (1회, 50g) | 7kcal |
| 과카몰리 (1회분, 100g) | 115kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1회, 50g) | 82kcal |
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