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다이어트 식단

02월 04일( 점심식사 415kcal)

다신등급

안녕쪼꼬미
  • 2022.02.04 12:51
  • 30
  • 0
점심 415kcal 12:06
탄수화물(15.5%) 54.39 / 350g
단백질(29.9%) 19.14 / 64g
지방(26.6%) 14.08/ 53g
현미밥
(1공기, 110g)
 168kcal
제육볶음
(1인분, 100g)
 190kcal
배추
(1회, 65g)
 7kcal
쌈장
(1종지, 20g)
 36kcal
아몬드
(2개, 2g)
 14kcal
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