다이어트 식단
02월 04일( 저녁식사 512kcal)
betteryg
- 2022.02.04 18:05
- 105
- 0
저녁 512kcal 14:57
탄수화물(4.0%) 14.58 / 365g
단백질(69.9%) 46.81 / 67g
지방(52.4%) 29.34/ 56g
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 29kcal |
| [풀무원] 국산 숙주 (1개, 200g) | 31kcal |
| 소고기 양지 (1회, 120g) | 350kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
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