커뮤니티 - 🦕 하체 튼실 탈출하자(!) - 일-식운

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다신

3587871 라온75 2022.02.07 11:21
눈으로도 먹는 예쁜식단
구성 최고십니다
운동도 수고많으셨습니다

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다신

탄탄원츄 2022.02.07 18:17
좋게 봐주셔서 감사합니다. 오늘은 개인 볼일로 하루 휴가 내어서 푹 오후에 쉬고 있지먼..낼부터 다시 전쟁터 시작😭

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다신

3587865 궁디실화냐 2022.02.07 10:48
원츄님처럼 끼니끼니마다 탄다지랑 음식 비율 맞춰서 잘 먹어야겠어요. 자꾸 간식 주워 먹지 말구여.
자꾸ㅜ주워먹는 습성이 가장 문제라는 걸 깨달았습니다

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다신

탄탄원츄 2022.02.07 18:15
저도 2년전만큼 그닥 딱딱 맞춰서 먹진 않아요..보시다시피 지방섭취량이 ㅎㄷㄷ 🙄🤭
음 배 안고파도 주전부리 먹는 건 정말 악습인것 같애요. 배와 뇌 보단 입이 심심.

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다신

3587847 건강한 바디 2022.02.07 10:21
아들 점심이 탐나는뎅~^^
오늘 밖에 볼일 있는데 시간되면 단골 정육점에 들러 소불고기 사와서 나도 울가족도 한번 해줘야겠당~ㅋㅋ
어제도 넘 수고 많았고, 오늘도 화이팅~~😄😉

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다신

탄탄원츄 2022.02.07 18:13
ㅇㅇ12시쯤에 일어나서 10분만에 ㅋㅋㅋ아들이 손이 넘 빠르다고 매번 감탄을 해 ㅎㅎ🤣
오늘 불고기 잘 만들어 먹었어?

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