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다이어트 식단

02월 07일( 아침식사 162kcal)

다신등급

jelmiin
  • 2022.02.07 11:24
  • 28
  • 0
아침 162kcal 10:39
탄수화물(5.8%) 18.18 / 314g
단백질(17.2%) 9.82 / 57g
지방(11.6%) 5.59/ 48g
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(1회, 10g)
 34kcal
[코스트코] 어니언베이글
(1개, 21g)
 60kcal
[하림] 닭가슴살 오리지널
(1회, 23g)
 26kcal
양상추
(1인분, 30g)
 3kcal
[커클랜드] 시그니처 발사믹 비니거
(1회, 5g)
 10kcal
라스카스 크림치즈 스프레드
(1개, 9g)
 29kcal
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