다이어트 식단
02월 08일( 아침식사 300kcal)
카@caihong627
- 2022.02.08 07:48
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아침 300kcal 07:47
탄수화물(3.3%) 11.44 / 342g
단백질(28.3%) 17.83 / 63g
지방(25.3%) 13.13/ 52g
| 밥 반공기 (1/2공기, 80g) | 80kcal |
| 건두부 (포두부) (1회, 70g) | 176kcal |
| 감자조림 (1인분, 35g) | 44kcal |
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