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다이어트 식단

02월 09일( 저녁식사 360kcal)

다신등급

커브스486

  • 2022.02.09 09:55
  • 16
  • 0
저녁 360kcal 09:54
탄수화물(12.3%) 36.60 / 297g
단백질(52.4%) 28.30 / 54g
지방(27.1%) 12.20/ 45g
연어구이
(1인분, 100g)
139kcal
(1회, 100g)
48kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 20g)
96kcal
사과
(1회, 90g)
51kcal
레드 파프리카
(1개, 67g)
19kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 50g)
7kcal
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