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다이어트 일기

03월 01일 (음식 1315kcal)

다신등급

지야꼭한다
  • 2016.03.04 10:44
  • 24
  • 0
점심식사 : 1,315kcal (100.00%)
잡곡밥 (1공기, 120g) 178kcal
돼지목살 (1회분, 80g) 211kcal
시금치나물 (1소접시, 86g) 54kcal
장김치 (1소접시, 102g) 10kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
쇠고기미역국 (1인분, 456g) 181kcal
찐만두 (5개) 180kcal
[켈로그] 아몬드 푸레이크 (1회, 40g) 170kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) 80kcal
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