다이어트 식단
02월 09일( 점심식사 439kcal)
카@sillvia77
- 2022.02.09 19:12
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점심 439kcal 19:08
탄수화물(9.5%) 31.92 / 336g
단백질(53.8%) 33.34 / 62g
지방(35.8%) 18.25/ 51g
| 안심스테이크 (1인분, 150g) | 292kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
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