4자의길
48@
여기서 움직이질 않네요!키166 /49급 새벽에 깨서 잠도 안오고운동량 사이클인터벌,만보걷기,탁구 등하루 600~ 700칼로리 식사는 1000칼로리 정도 됩니다.식단 비틀기라도 해야할까 싶은데4자의 감량 비결 팁좀 부탁드려요
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