다이어트 식단
02월 10일( 점심식사 467kcal)
-madam4114
- 2022.02.10 18:45
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점심 467kcal 18:41
탄수화물(4.9%) 16.03 / 325g
단백질(34.0%) 20.05 / 59g
지방(73.4%) 36.71/ 50g
| 크림치즈 (3스푼, 60g) | 186kcal |
| [가농] 단백이 (2회, 120g) | 50kcal |
| 토마토소스 (1종지, 100g) | 39kcal |
| 버터 (2회, 20g) | 152kcal |
| 살사소스 (1/2종지, 15g) | 35kcal |
| 머스터드소스 (5작은술, 10g) | 5kcal |
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