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다이어트 식단

02월 10일( 저녁식사 880kcal)

다신등급

박민스
  • 2022.02.10 19:52
  • 62
  • 0
저녁 880kcal 19:06
탄수화물(14.5%) 46.40 / 319g
단백질(43.3%) 25.10 / 58g
지방(72.4%) 35.50/ 49g
레드향
(1회, 300g)
 144kcal
[퀘이커] 오트밀
(1회, 40g)
 150kcal
[서울우유] 나 100%
(1회분, 200ml)
 130kcal
[비비고] 한입 떡갈비
(1회, 104g)
 319kcal
[세올식품] 김치만두
(1회분, 100g)
 137kcal
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