다이어트 일기
02월 10일 (음식 1501kcal, 운동 495kcal)
우유두유
- 2022.02.10 21:43
- 54
- 0
- 음식
- 운동
1501/ 1636
495/ 273
성공
(357)
아침식사 : 472kcal (31.45%)
| [성수동제빵소] 두부 베이글 플레인 | 259kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 | 113kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
| 블루베리 | 11kcal |
점심식사 : 406kcal (27.05%)
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) | 107kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 아몬드 | 35kcal |
| 양배추 | 48kcal |
| 현미콩밥 | 201kcal |
저녁식사 : 396kcal (26.38%)
| 바로 먹는 아침 고구마 | 220kcal |
| 파프리카 | 5kcal |
| 삶은 달걀 | 136kcal |
| 아몬드 | 35kcal |
야식 : 227kcal (15.12%)
| 데친 브로콜리 | 33kcal |
| 단호박 | 37kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) | 107kcal |
| 아몬드 | 35kcal |
운동 : 495kcal
| 헬스 | 495kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기