다이어트 식단
02월 12일( 점심식사 212kcal)
jelmiin
- 2022.02.12 15:29
- 81
- 0
점심 212kcal 13:40
탄수화물(9.2%) 28.23 / 306g
단백질(25.9%) 14.51 / 56g
지방(10.7%) 5.04/ 47g
| 떡국떡 (1회, 5g) | 11kcal |
| 생고구마 (1회, 5g) | 4kcal |
| 군고구마 (1회, 35g) | 43kcal |
| 느타리버섯볶음 (1소접시, 31g) | 28kcal |
| 양상추 (1인분, 80g) | 8kcal |
| 통등심치즈돈까스 (1회, 66g) | 118kcal |
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