다이어트 식단
02월 12일( 저녁식사 199kcal)
jelmiin
- 2022.02.12 18:57
- 29
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저녁 199kcal 18:17
탄수화물(5.2%) 15.84 / 306g
단백질(54.5%) 30.53 / 56g
지방(5.3%) 2.47/ 47g
| 토마토 (중간크기) (1개, 76g) | 10kcal |
| [하림] 닭가슴살 오리지널 (1회, 21g) | 23kcal |
| 양상추 (1인분, 30g) | 3kcal |
| [파스퇴르] 파스퇴르저지방우유 (1병, 200ml) | 80kcal |
| Ns 포대유청 wpi 딸기맛 (1회, 22g) | 83kcal |
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