다이어트 일기
03월 04일 (음식 579kcal)
ddolmi
- 2016.03.04 11:31
- 26
- 0
아침식사 : 185kcal (31.95%)
| [파리바게뜨] 유산균이들어있는블루베리요거트 (1개, 60g) | 185kcal |
점심식사 : 90kcal (15.54%)
| 유부초밥 (1개, 15g) | 90kcal |
저녁식사 : 139kcal (24.01%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 아기양배추 (1인분) | 30kcal |
간식 : 165kcal (28.50%)
| 마른오징어 (1마리, 20g) | 72kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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