30일 복근 만들기
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Lovehee 현재 점핑잭,플랭크,복근만들기 30일 도전하고있고요 따로 커브스운동 일주일에 3번정도 가고있어요~~
어떤운동을 주로 하시나요
Lovehee 절대한번에못해요
저같은경우는 아침에 기상후, 아침먹고 출근전, 퇴근후, 자기전 이렇게 나누어서 했어요>< ㅎㅎ
와~ 대단 전 지방이 가득이라
근데 어떻게 운동하셨어요?