자유게시판
체중계 달고살기(2)...산행
비드어0
- 2022.02.13 20:48
- 112
- 2
오늘도 산행을 다녀왔습니다.
그런데~ 운동후체중 측정을 깜빡하고...
인바디 재러 갔었는데요...
인바디도 고장이라네요...ㅠㅠ
둘다 데이터를 놓혔네요...
산행데이터를 올려보겠습니다...
변함없이 다녀왔고요...^^
좀 빠르죠~?
그래도, 운동전체중과 식후체중은 측정해두었네요...^^
다행히도 운동전체중보다 적어서 다행입니다.
운동(산행)후에 오랜만에 배트남 쌀국수 레귤러 먹어줬습니다...^^
아이스아메리카노(노설탕) 한잔도 했습니다.
유지기라~ 부담없이 먹었습니다...
입춘도 지났으니~
여름 준비해야겠죠~?
다이어터분들 힘내시고, 좋은결과 맺으셔요...^^
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와우. 응원합니다!
^^감량기 안 들어가려고...
버티는중입니다...