다이어트 식단
02월 15일( 점심식사 446kcal)
sun^^
- 2022.02.15 13:12
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점심 446kcal 13:06
탄수화물(20.8%) 59.64 / 287g
단백질(21.7%) 11.49 / 53g
지방(40.4%) 17.77/ 44g
| 잡곡밥 (1공기, 83g) | 121kcal |
| [오뚜기] 3분쇠고기카레 (1인분, 162g) | 137kcal |
| 호두 (1알, 6g) | 39kcal |
| 1-3 땅콩 (1회, 10g) | 56kcal |
| 1-3 아몬드 (1회, 4g) | 23kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
| 키세스 (2개, 7g) | 48kcal |
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