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다이어트 식단

02월 16일( 점심식사 378kcal)

다신등급

꽃보다추파
  • 2022.02.16 13:41
  • 30
  • 0
점심 378kcal 13:40
탄수화물(11.7%) 38.00 / 325g
단백질(43.3%) 26.00 / 60g
지방(27.8%) 13.90/ 50g
[매일] 소화가 잘되는 우유 저지방
(1컵, 190ml)
 80kcal
[통밀당] 통밀코코넛빵
(1개, 65g)
 185kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 100g)
 113kcal
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