다이어트 식단
02월 17일( 아침식사 466kcal)
167757
- 2022.02.17 16:00
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아침 466kcal 15:50
탄수화물(21.5%) 75.05 / 349g
단백질(37.2%) 23.82 / 64g
지방(31.0%) 16.44/ 53g
| 딸기 (4회, 400g) | 108kcal |
| [빙그레] 요플레 플레인 화이트 (1회분, 100g) | 67kcal |
| 천혜향 (1개, 155g) | 60kcal |
| 체리 생것 (10개, 60g) | 40kcal |
| 체리 생것 (5개, 30g) | 20kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
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