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다이어트 식단

02월 18일( 아침식사 405kcal)

다신등급

스텔라레나
  • 2022.02.18 08:49
  • 35
  • 0
아침 405kcal 08:48
탄수화물(22.3%) 70.68 / 317g
단백질(34.5%) 20.01 / 58g
지방(20.0%) 9.61/ 48g
닭갈비
(1/4인분, 100g)
 148kcal
잡곡밥
(3/4공기, 150g)
 219kcal
딸기
(1/4회, 25g)
 6kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
 6kcal
메추리알조림
(1/4소접시, 18g)
 26kcal
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