물 다이어트 해도 괜찮을까요?
마이논
사실 지금 물다이어트(이름만 물이지 사실상 굶는 다이어트)하고있긴한데급하게 살을 빼여해서 하고 있습니다 ...정체게 온거같기도 하고 어떻게해여할지를 모르겠어요..
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아침, 점심 챙겨드시고요.저녁에는 빡쎄게...저녁식사 시간에 운동하시면 좋아요.그리고, 그냥 자는거죠~^^운동은 겉옷이 땀으로 젖을 정도의 운동량이면 살들이 그냥 도망갑니다...
와 진짜 맛있어요 다이어트때문에 산
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