다이어트 식단
02월 18일( 아침식사 445kcal)
167757
- 2022.02.18 16:54
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아침 445kcal 13:49
탄수화물(23.4%) 81.33 / 348g
단백질(27.4%) 17.51 / 64g
지방(11.9%) 6.33/ 53g
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1컵, 80g) | 65kcal |
| 체리 생것 (10개, 60g) | 40kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
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