다이어트 식단
02월 20일( 아침식사 636kcal)
#cherry
- 2022.02.20 09:12
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아침 636kcal 09:10
탄수화물(24.7%) 79.90 / 323g
단백질(23.6%) 13.90 / 59g
지방(33.3%) 16.30/ 49g
| 딸기 (5회, 500g) | 135kcal |
| 모닝빵 (1개, 35g) | 97kcal |
| 딸기잼바른식빵 (1장, 40g) | 187kcal |
| 크림치즈 (1스푼, 20g) | 62kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 90kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
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