다이어트 식단
02월 20일( 아침식사 325kcal)
betteryg
- 2022.02.20 09:23
- 261
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아침 325kcal 09:03
탄수화물(12.1%) 44.00 / 365g
단백질(19.5%) 13.09 / 67g
지방(19.5%) 10.91/ 56g
| 아이스 망고 (1회분, 70g) | 62kcal |
| [포스트] 그래놀라 크랜베리 아몬드 (1회, 10g) | 42kcal |
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 아이스블루베리 (1팩, 15g) | 5kcal |
| [오그래] 오그래 퐁 (1회, 10g) | 41kcal |
| [이롬] 황성주 고단백 두유 (1개, 190ml) | 115kcal |
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