ㅇㅇ 베이컨 아들한테 해주고 남은거...베이컨은 빨리 처이해야 하니...ㅎㅎ 너도 수고했어! 참 ! 복직은 정확히 언제?

탄탄원츄 3월 2일 정식출근.
그전에 회의차 비번주 금욜 오후 방문.
2월 28일에는 가서 환경 바꾸기해야할듯.
기존애들 이름표 떼고 새 아이들 이름표 달고.
사물함정리해놓고. 새롭게 봄환경 만들고. 등등

16일이 식습관 개선 한지 4년이 되었걸랑! 그래서 초기 식단으로 돌아가려고...단백질과 지방 섭취량을 좀 줄이려고. 대신 예전처럼 탄수화물을 섭취량을 좀 늘이고..물론 비정제된 걸로 ㅎㅎㅎ
이렇게 하면 즐겁고 질리지도 않고...난4년동안 운태기이런거 한번도 없었던 것 같애. 4년동안 내가 정한 루팀 외에 운동 쉰적이 없어. 건강을 위해 하는 거라서 그런 생각이 안드는 것 같애. 바디도 바디대로 잘 하고 있어! 꾸준히 하는 것 자체가 대단한거야!

전 식단이던 운동이던 지겨운 적이 없어요. ㅎㅎㅎ😆식단개선 한지 딱 4년이 되었더라구요..초기때 식단으로 다시 돌아가려구요...단백질&지방 섭취량은 좀 줄이려구요.수고하셨습니다