다이어트 식단
02월 21일( 아침식사 397kcal)
rrmslto
- 2022.02.21 12:26
- 35
- 0
아침 397kcal 11:43
탄수화물(5.5%) 18.03 / 330g
단백질(22.1%) 13.46 / 61g
지방(19.6%) 9.82/ 50g
| 오이 (1개, 54g) | 4kcal |
| 씨없는포도 (1회, 70g) | 48kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 10g) | 52kcal |
| 생선구이 (1개, 94g) | 188kcal |
| 낫또 (1인분, 50g) | 100kcal |
| 레몬밤차 (250잔, 0ml) | 5kcal |
| 물 (1회, 250ml) | 0kcal |
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