다이어트 식단
02월 21일( 점심식사 717kcal)
se0n****
- 2022.02.21 14:34
- 89
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점심 717kcal 14:31
탄수화물(26.6%) 104.91 / 395g
단백질(45.5%) 32.78 / 72g
지방(31.6%) 18.97/ 60g
| 연두부 (1인분, 100g) | 62kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| [별별소반] 제육 불고기 (1팩, 150g) | 273kcal |
| 무나물 (1인분, 75g) | 50kcal |
| 미역초무침 (1소접시, 84g) | 33kcal |
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