다이어트 식단
02월 21일( 저녁식사 502kcal)
카@ssssseul
- 2022.02.21 15:33
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저녁 502kcal 15:31
탄수화물(20.6%) 67.57 / 328g
단백질(37.2%) 22.29 / 60g
지방(31.8%) 15.91/ 50g
| 순두부그라탕 (1회, 320g) | 280kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| [아웃백] 부쉬맨 브레드 (1/4회, 23g) | 67kcal |
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