다이어트 식단
02월 22일( 아침식사 170kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.02.22 09:15
- 29
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아침 170kcal 06:30
탄수화물(5.7%) 19.54 / 344g
단백질(12.8%) 8.06 / 63g
지방(12.9%) 6.82/ 53g
| 사과 (1회, 80g) | 45kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 (1팩, 190ml) | 65kcal |
| 김치찌개 (1/2인분, 100g) | 60kcal |
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