다이어트 식단
02월 22일( 저녁식사 367kcal)
shshsh5351
- 2022.02.22 19:24
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저녁 367kcal 19:24
탄수화물(16.1%) 58.02 / 360g
단백질(24.7%) 16.30 / 66g
지방(16.1%) 8.86/ 55g
| 우유 (1컵, 220ml) | 143kcal |
| 9시35분 맛있는 100kcal 다이어트쉐이크 (1회, 30g) | 110kcal |
| 사과 (1회, 200g) | 114kcal |
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