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다이어트 식단

02월 22일( 저녁식사 673kcal)

다신등급

카@graces1023
  • 2022.02.22 20:33
  • 31
  • 0
저녁 673kcal 20:31
탄수화물(12.2%) 43.62 / 358g
단백질(102.6%) 67.69 / 66g
지방(43.5%) 23.94/ 55g
닭볶음탕
(1인분, 200g)
 306kcal
잡곡밥
(1공기, 70g)
 102kcal
알탕
(1인분, 150g)
 141kcal
삼치구이
(1토막, 72g)
 124kcal
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