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다이어트 식단

02월 23일( 아침식사 165kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.02.23 09:15
  • 20
  • 0
아침 165kcal 07:18
탄수화물(6.8%) 23.36 / 344g
단백질(12.6%) 7.92 / 63g
지방(8.2%) 4.37/ 53g
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
(1팩, 190ml)
 65kcal
쌀밥
(1/4공기, 42g)
 62kcal
어묵김치찌개
(1/4인분, 97g)
 38kcal
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