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다이어트 식단

02월 23일( 점심식사 148kcal)

다신등급

jelmiin

  • 2022.02.23 13:07
  • 26
  • 0

남은 홍두께살 32 팽이버섯110

점심 148kcal 11:39
탄수화물(2.8%) 8.48 / 305g
단백질(38.6%) 21.61 / 56g
지방(5.2%) 2.44/ 47g
소고기 홍두깨살
(1회, 60g)
76kcal
생새우
(1회, 26g)
20kcal
팽이버섯
(1회, 100g)
29kcal
알배추
(5개, 100g)
15kcal
쑥갓
(1회분, 20g)
3kcal
청경채
(1회, 40g)
5kcal
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