다이어트 식단
02월 24일( 오전간식 189kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.02.24 12:09
- 36
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오전간식 189kcal 10:07
탄수화물(8.7%) 30.09 / 344g
단백질(16.9%) 10.65 / 63g
지방(5.2%) 2.78/ 53g
| [대림선] 흰살생선까스 (1개, 60g) | 102kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 32g) | 47kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
| 어묵국 (1/4인분, 30g) | 18kcal |
| [광천] 해저 들기름 김 (1/2회, 2g) | 10kcal |
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