다이어트 식단
02월 17일( 아침식사 302kcal)
힘내2
- 2022.02.25 06:53
- 44
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아침 302kcal 06:45
탄수화물(6.9%) 22.73 / 328g
단백질(35.2%) 21.11 / 60g
지방(27.9%) 13.93/ 50g
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 바나나 (1개, 50g) | 46kcal |
| [매일유업] 매일우유 저지방 2% (1컵, 200ml) | 100kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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