다이어트 식단
02월 25일( 점심식사 205kcal)
jelmiin
- 2022.02.25 14:37
- 21
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점심 205kcal 13:15
탄수화물(3.9%) 11.80 / 305g
단백질(43.4%) 24.29 / 56g
지방(15.8%) 7.44/ 47g
| 통등심치즈돈까스 (1개, 20g) | 35kcal |
| 아몬드 (2개, 2g) | 14kcal |
| 척아이롤 (1인분, 22g) | 48kcal |
| 수지스 페퍼콘 닭가슴살 (1회, 62g) | 71kcal |
| 양배추 (1회, 120g) | 28kcal |
| 배추김치 (1소접시, 20g) | 5kcal |
| 군고구마 (1회, 4g) | 4kcal |
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