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다이어트 식단

02월 28일( 점심식사 474kcal)

다신등급

Ko0323
  • 2022.02.28 23:15
  • 29
  • 0
점심 474kcal 17:46
탄수화물(10.7%) 49.65 / 466g
단백질(47.8%) 40.65 / 85g
지방(18.2%) 12.95/ 71g
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
두부부침
(1접시, 130g)
 143kcal
배추김치
(1소접시, 20g)
 5kcal
잔멸치볶음
(1회, 10g)
 34kcal
[맛있닭] 닭가슴살 볼 깻잎맛
(1회, 100g)
 140kcal
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