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다이어트 식단

02월 28일( 아침식사 295kcal)

다신등급

jooye1105
  • 2022.02.28 23:42
  • 34
  • 0
아침 295kcal 23:37
탄수화물(12.7%) 45.00 / 355g
단백질(18.5%) 12.00 / 65g
지방(13.5%) 7.30/ 54g
매일 바이오 플레인 저지방 요거트
(1회, 100g)
 55kcal
[베지밀] 17곡 한끼 두유
(1팩, 190ml)
 115kcal
[포스트] 그래놀라 블루베리
(1회분, 30g)
 125kcal
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