다이어트 식단
03월 01일( 아침식사 384kcal)
난나니뇨로
- 2022.03.01 12:49
- 42
- 0
아침 384kcal 10:55
탄수화물(12.8%) 43.15 / 338g
단백질(53.4%) 33.08 / 62g
지방(14.5%) 7.52/ 52g
| 냉동 혼합야채 (1회, 100g) | 51kcal |
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 100g) | 165kcal |
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 물 (1회, 200ml) | 0kcal |
| 엑스트라버진 올리브 오일 (1회, 2ml) | 16kcal |
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