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다이어트 식단

03월 01일(점심 193kcal)

다신등급

임경선83

  • 2022.03.01 13:00
  • 72
  • 0

오늘 아침 식사
여기에 삶은계란하나추가함
소스땜에 칼로리가 쑥~올라가지만
소스를 포기할수가..없다

03월 01일(점심 193kcal)

점심 193kcal 12:50
탄수화물(1.7%) 5.74 / 345g
단백질(24.0%) 15.13 / 63g
지방(26.6%) 14.08/ 53g
샐러드 야채
(1회, 88g)
14kcal
[한성기업] 크래미
(1회, 30g)
25kcal
두부
(1회, 68g)
59kcal
발사믹드레싱
(1종지, 14g)
27kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
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