다이어트 식단
03월 01일( 오후간식 169kcal)
jelmiin
- 2022.03.01 15:16
- 51
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오후간식 169kcal 15:13
탄수화물(2.9%) 8.76 / 303g
단백질(21.5%) 12.06 / 56g
지방(22.0%) 10.14/ 46g
| 삶은 검은콩 (1회, 1g) | 1kcal |
| [딜리핏] 귀리 보리밥 (1회분, 27g) | 47kcal |
| 양고기다리살 구운것 (1토막, 32g) | 84kcal |
| 우엉볶음 (1소접시, 10g) | 13kcal |
| 무말랭이무침 (1회, 12g) | 16kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 10g) | 1kcal |
| 양배추 (1회, 30g) | 7kcal |
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