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다이어트 식단

03월 01일( 저녁식사 417kcal)

다신등급

스텔라레나
  • 2022.03.01 22:15
  • 15
  • 0
저녁 417kcal 22:14
탄수화물(22.6%) 71.49 / 317g
단백질(35.1%) 20.38 / 58g
지방(17.8%) 8.56/ 48g
두부김치
(1/2인분, 200g)
 150kcal
잡곡밥
(3/4공기, 150g)
 219kcal
연근조림
(1회, 10g)
 40kcal
미역초무침
(1/4소접시, 21g)
 8kcal
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2022.03.01 조회수 : 13
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2022.03.01 조회수 : 5
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