다이어트 식단
03월 02일( 아침식사 375kcal)
성지후
- 2022.03.02 07:12
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아침 375kcal 07:10
탄수화물(8.3%) 30.57 / 370g
단백질(20.3%) 13.82 / 68g
지방(37.6%) 21.07/ 56g
| 쌀밥 (1공기, 87g) | 128kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 45g) | 207kcal |
| 감자햄볶음 (1소접시, 30g) | 40kcal |
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