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다이어트 식단

03월 02일( 아침식사 614kcal)

다신등급

Ko0323
  • 2022.03.02 08:15
  • 141
  • 0
아침 614kcal 07:24
탄수화물(14.7%) 68.63 / 466g
단백질(36.6%) 31.13 / 85g
지방(31.9%) 22.65/ 71g
흰밥
(1공기, 210g)
 310kcal
[동원] 살코기 동원참치
(1회, 100g)
 210kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
 89kcal
배추김치
(1소접시, 20g)
 5kcal
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2022.03.02 조회수 : 38
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