다이어트 간식
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요즘 계속 입이 터져서 다이어트 간식을 먹고 있는데 혹시 추천해주실 만한 제품 있을까요???
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7시이후엔 금식하시거나 야채샐러드만드시는게좋을듯하구요 7시이전에 간식을 드시고싶으시면 닭가슴살이나 삶은달걀또는 아몬드견과류또는고구마가 괞찮을것같아요 그렇다고 많이드시면 안좋으시니까 적당히드시는게좋아요
살찌는 첫째 이유!!!먹어서 찌는겁니다...ㅠㅠ안 먹으면 안 쪄요...간식은 다이어트식이라도 살찔수 밖에요...ㅠㅠ
03월 01일( 저녁식사 535kcal)
통밀파스타 닭가슴살 샐러드
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7시이후엔 금식하시거나 야채샐러드만드시는게좋을듯하구요 7시이전에 간식을 드시고싶으시면 닭가슴살이나 삶은달걀또는 아몬드견과류또는고구마
가 괞찮을것같아요 그렇다고 많이드시면 안좋으시니까 적당히드시는게좋아요
살찌는 첫째 이유!!!
먹어서 찌는겁니다...ㅠㅠ
안 먹으면 안 쪄요...
간식은 다이어트식이라도 살찔수 밖에요...ㅠㅠ