다이어트 식단
04월 08일( 아침식사 349kcal)
pkj9943
- 2022.03.04 08:53
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아침 349kcal 08:50
탄수화물(5.1%) 15.37 / 304g
단백질(28.2%) 15.79 / 56g
지방(36.7%) 16.90/ 46g
| 아스파라거스 (1소접시, 100g) | 12kcal |
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g) | 201kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 50g) | 25kcal |
| 오이고추 (1개, 25g) | 4kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 50g) | 7kcal |
| 검정콩 (1회, 100g) | 100kcal |
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