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운동

03월 04일( 운동 206kcal)

다신등급

카@clfy1004

  • 2022.03.04 12:30
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20키로

운동 206kcal
바벨 스쿼트
(4세트, 20회)
11kcal
바벨 데드리프트
(4세트, 20회)
14kcal
바벨 런지
(4세트, 10회)
8kcal
레그프레스
(4세트, 20회)
14kcal
런닝머신 걷기
(7.0km/h, 35분)
159kcal
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30일 플랭크 6일차 성공!

2022.03.04 조회수 : 26
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2022.03.04 조회수 : 6
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