다이어트 식단
03월 04일( 저녁식사 437kcal)
betteryg
- 2022.03.04 16:12
- 27
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저녁 437kcal 13:00
탄수화물(9.6%) 34.59 / 362g
단백질(51.4%) 33.93 / 66g
지방(35.4%) 19.47/ 55g
| 랠리 닭가슴살 소시지 오리지널 (1회, 70g) | 80kcal |
| 현미밥 (1공기, 60g) | 91kcal |
| 새송이버섯-구운 것 (1회, 100g) | 35kcal |
| 양배추 볶음 (1인분, 100g) | 79kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 참치캔 (1/2캔, 30g) | 63kcal |
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